standFM公開: ゲスト松崎祐子さん

「プロ×プロファイル」は、異色プロフェッショナルの仕事と想いに迫る番組です！

ホストはマインドフルネス伝道師・ガネーシャ尾上。

『ガネーシャ尾上のパワーナイトラジオ』のバックナンバー回となります。

今回は株式会社ブレインキッチン代表の松崎優子さんをゲストに迎え、「食と仕事のパフォーマンス」をテーマにトークを展開します。

松崎さんは、オフィス向け置き型補食サービス「チャージン」を展開。番組前半では、血糖値の上昇を抑えて集中力を保つ低GIグラノーラなどの開発秘話や、全36種類の豊富なメニューの魅力を紹介します。声優・村野珠奈によるキャラクター紹介も見どころです。

後半は、松崎さんが掲げる「健康を押し付けない」姿勢を深掘り。パーソナリティのガネーシャ尾上もマインドフルネスの視点から共感し、無理なく続けられるセルフケアについて語り合います。

毎日の小さな選択から自分を整え、明日が楽しみになるヒントが詰まった30分です。お楽しみください✨

忙しい日々の中で「自分の心身の状態がよく分からない」と感じていませんか？

組織や事業のために走り続けるリーダーほど、自分のケアは後回しになりがちです。しかし、心と体のバランスは、組織のパフォーマンスにも直結します。

あなたの今のストレス傾向や反応のクセを10分で客観的に可視化する、無料のセルフ診断をご用意しました。

まずは「今ここ」の自分を知ることから、セルフケアの第一歩を始めてみませんか？

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この記事を書いた人

ガネーシャ尾上

合同会社セブンクローバーギルド代表

尾上　貴亮 Takafusa Onoue

静岡県出身東京在住で二児の父親

マインドフルネスコーチ、ITコンサルタント

世界初のRYS・心のヨガ専校THE HEART OF SOUND卒業

日本人初の男性 "心のヨガトレーナー"

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