なぜ私がこのテーマを書くのか

私は20年以上IT業界にいて、 その後、企業向けのメンタル研修やマインドフルネスに関わってきました。

ITとメンタル。

一見まったく違う世界ですが、 私の中ではかなり似ています。

問題が起きるたびに対処するのではなく、

そもそも問題が起きにくい仕組みをつくる。

システムも組織も、そこは同じです。

だから今回、 「メンタルを設計する」という本を書きました。

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